据说发球不规范就容易得这个毛病,这两天连续作战,胳膊都抬不起来了.

网球肘经常听，网球肩还是第一次听你说。胳膊抬不起来，是否肩背部肌肉拉伤，我以前也有过类似的情况，是因为发力过猛，或跑动中用力击球导致拉伤，如果是这样的话，在国内时搽“扶他林”很见效，四，五天后又一条龙。

挥拍动作不对容易得网球肘,发球不对就容易得网球肩,这几天休息一下.

上我店里找医师给你针灸一次马上见效。立刻恢复正常。前天我去钓鱼，下船的时候没有站稳，左手戳地，把左手手臂的经挫伤，整个手臂不能动，一碰就痛，昨天我就叫针灸师给我扎针，1小时之后我的手就可以随意的翻转。今天我已经可以打字。我的电话7788615737 店的地址在richmond,但是你得预约。

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那万一扎完了我永远都不能打球了怎么办.

是'VOTALIN‘乳胶剂，诺华制药，挺管用，这是我的经验。你也有用？

多保重

多谢.

悠着点儿，留得青山在。

挺神的。

网球肘，网球肩，都经历过，得好好养一个月在说。

那你放一百个心，那天我手受伤后，已经不能自己穿衣，手臂不能动，在我扎完针之后，手臂的功能全部恢复。和我一起钓鱼的都不敢相信，但是看到事实是我的手确实可以做事了。他说针灸真是太神奇了。